Büyüt

Sorularla Ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü

Yayınevi: Nesil Yayınları

Öfkenin nedenlerini örnek vakalarla inceleyen, öfkeyi kontrol etmenin yollarını gösteren bir psikoloji kitabı. Öfkenin güdümünden çıkıp huzura ulaşmayı hedefliyor.

Ürün özellikleri
Cilt Durumu:	Karton Kapak
Sayfa Sayısı:	216
Baskı Yılı:	19.01.2021
Yazar:	Mehtap Kayaoğlu
Ebat:	13.5 X 21 Cm
Kağıt Türü:	Kitap Kağıdı
Dil:	Türkçe
ISBN:	9786051313474
Kategoriler:	Psikoloji

290,00 TL

217,50 TL

Tahmini Kargoya Teslim:

1 gün içinde

Stok Durumu:

Stokta var

Editörün Notu

"Baldan tatlı" olduğu söylense de, öfke herkese ancak acı tattıran bir duygudur. Mehtap Kayaoğlu bu kitapta, öfkenin yaydığı acı sonuçlardan ne öfkeli kişinin iç dünyasının ne de onun öfkelendiği kişilerin uzak kalamadığını vurguluyor. Kişi için, aile için, toplum için öfkenin sonuçları hep olumsuzdur. Buna rağmen öfke, hayatın bir gerçeği; insanlar öfkeleniyor, hatta bütünüyle bir hayat o andan itibaren öfkenin güdümüne girebiliyor. Mehtap Kayaoğlu, kitabın merkezine önemli sorular yerleştiriyor: Öfkeli olmak ya da öfkeli kalmak bir alın yazısı mıdır? Öfke tarafından yönetilmemek mümkün müdür? Öfkeyi yönetmenin bir yolu var mıdır? Kitap, okurun öfkesini tüm yönleriyle tanıyabilmesi, altında yatan nedenleri keşfetmesi ve bu nedenlerden yola çıkarak öfkesini kontrol altına alabilmesi için hazırlanmış. Örnek vakalardan ve profesyonel öfke kontrolü eğitimlerinden esinlenerek yazılmış. İki yüz on altı sayfalık bu kitap, öfkenin olumsuz sonuçlarından uzaklaşmak, huzurlu bir iç dünya kurmak isteyen okurlar için değerli bir psikoloji rehberi.

Sorularla Ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü

‘Baldan tatlı’ olduğu söylense de, herkese ancak acı tattıran bir duygudur öfke. Onun yaydığı acı sonuçlardan ne öfkeli kişinin iç dünyası uzak kalır, ne de onun öfkelendiği kişiler. Kişi için, aile için, toplum için öfkenin sonuçları, hep olumsuzdur. Durum bu olduğu halde, öfke, hayatın bir gerçeği… Sonuçları ne olursa olsun, insanlar öfkeleniyor; ve hatta bütünüyle bir hayat, o andan itibaren öfkenin güdümüne giriyor. Peki, öfkeli olmak veya öfkeli kalmak, bir alınyazı mıdır insan için? Öfke tarafından yönetilmemek mümkün müdür? Dahası, öfke denilen bu sert ve güçlü duyguyu yönetmenin yolu ve imkânı var mıdır? Elinizdeki kitap öfkenizi tüm yönleriyle tanıyabilmeniz, altında yatan nedenlerin keşfini yapabilmeniz ve bu nedenlerden yola çıkarak öfkenizi kontrol altına alabilmeniz için hazırlandı. Örnek vakalardan ve profesyonel öfke kontrolü eğitimlerinden esinlenerek hazırlanan bu kitabı okuduğunuzda, öfkenin olumsuz sonuçlarından ve sizi tırmalayan yanlarından uzaklaşabilmenin hafifliğini ve huzurunu yaşayacaksınız...