Ben Dünyaya Gelmeden Yapmanız Gerekenler

Bugüne kadar hep anne babalarla çocukları arasında bir tercüman olmaya çalıştım.Ağladığında ne der, göz teması kurmadığında ne der, ne ister, nasıl düşünür...Anne babalar her zaman çocukları için en iyisini ister. En iyi eğitim, en iyi okullar,oyuncaklarla dolu bir oda, gıdanın en iyisi, en temizi... Ancak tüm anne babaların göz ardıettiği bir şey var. Bebek için tüm bunlardan önemlisi aileden sağlıklı bir genetik mirasladoğmuş olmak... Dünyaya sağlıklı bir bedenle gelebilmek...Bunun için anne babanın yapabileceği çok şey var. Bebek doğmadan önce, daha doğrusu,bebek daha ana rahmine düşmeden önce kendi sağlığınıza çeki düzen vermeniz. Rahimdeannenin yumurtasıyla babanın tohumu buluşmadan önce. Ben, bu çeki düzen vermedöneminin en az 6 ay olmasını tavsiye ediyorum.Biz modern dünyada unuttuk böyle şeyleri ama Afrika'da kabileler evlenecek gençleri 6 ayöncesinden ellerindeki en iyi, en kuvvetli gıdalarla beslermiş. Yeter ki bebekleri sağlıklıdoğsun...İşte bu kitapta anne baba olmayı düşünen çiftlerimize bir rehber olması maksadıylabeslenmeden uykuya, egzersizden gıda takviyelerine pek çok konuda tavsiyeler bulacaksınız.Sağlıklı yaşam bilinci, gelecek nesillere bırakabileceğimiz en değerli mirastır...